A coaching egy problémamegoldó segítő beszélgetés, mely hozzájárul a stressz levezetéséhez, a tisztánlátáshoz, a probléma megértéséhez, a belső programjaid feltárásához. A coaching során felszínre kerülnek a személyes képességek, erősségek és ezeket mozgósítva elindul egy támogató folyamat segítve ezzel a tovább lendülést, az elakadások, problémák megoldását. A coaching során válaszokat kaphatsz kérdéseidre, ráláthatsz önmagadra más perspektívából, új szempontokat ismerhetsz meg, összefüggéseket fedezhetsz fel a problémád és a saját működésed között.
A coaching alkalmas az élet bármely területén felmerülő nehézségek megoldására, önmagad fejlesztésére, kapcsolataid javítására, kompetenciáid megerősítésére.
A coaching célja a lelki egészség helyreállítása, az életszemlélet formálása, az élethez való hozzáállás pozitív irányú elmozdítása, a motiváció növelése és az önértékelés javítása. A jelen megoldandó feladataira és a jövőben megvalósuló megoldásokra koncentrál.
A coachingra időpontfoglalás szükséges. Díja 15.000 Ft/alkalom. Hátrányos helyzetű fiatal esetén kedvezményt biztosítunk.
Tudjuk, hogy kamaszt néha az ág is húzza. A coaching mindenféle kamaszproblémában hatékonyan tud segíteni.
A személyes coachingot valamely online platformon (Google Meet vagy Discord) tartjuk, ahol a segítő pszichológussal látjátok és halljátok egymást. A coaching időtartama 60 perc. Akkor érdemes a coachingot választanod, ha konkrét nehézségre keresed a megoldást.