Az elmémmel látom, a kezemmel építem

Egy látássérült pszichológus élménye a LEGO Serious Play módszerrel

A Szívvel Látni projektünk keretében, Sásdon tartott mentálhigiénés programban nemcsak játékokat vezettem pszichológusként, hanem saját élményként kipróbáltam a LEGO Serious Play módszert is. A feladatunk az volt, hogy építsük meg saját karakterünket: Kik vagyunk? Milyen erősségeink vannak? A LEGO segített kifejezni azokat az érzéseket és gondolatokat, amelyeket szavakban nehéz megfogalmazni.

Én a fejlődési utamat szerettem volna megjeleníteni: kezdetben inkább a biztonságot kerestem, amit egy traktor fülkéjében ülő kis emberrel terveztem megjeleníteni. A második modellem egy lovon vágtató figurát ábrázolt volna, amely a mostani magabiztosságomat fejezi ki. Látássérültként azonban az építés kihívás volt számomra. A LEGO formáit csak elmondás alapján tudom elképzelni, így a modelleket végül nem sikerült teljesen megépítenem. Szóban mondtam el, mit szerettem volna alkotni, a részt vevő lányok pedig lelkesedéssel segítettek megvalósítani az elképzeléseimet. Jó volt megtapasztalni a figyelmet, szeretetet és elfogadást, amit tőlük kaptam.

Ez az élmény ismét megmutatta: a játékos önkifejezés biztonságos, elfogadó közegben akkor is értékes, ha az alkotás másképp valósul meg, mint terveztük.

Bíró Boglárka gyermekpszichológus

Hasonló cikkeink

  • Pszichoedukációs Szabadulószoba JÖN!

    Egyedülálló program indul a kamaszok lelki és testi egészségéért, melynek egyik állomása a Kamasztér Alapítvány mentálhigiénés szabadulószobája lesz. A BioTechUSA, Együtt a Gyermekek Egészségéért programja, a Kamasztér Alapítvány szabadulószobájával indul, mely élményen keresztül, játékos formában edukálja a fiatalokat. A szakemberek által vezetett foglalkozáson a fiatalok saját világának csapdahelyzeteit mutatjuk be. A virtuális világból csak akkor…

  • Szívszorító esetek 2.

    A Támasztér @csetpont oldalunk egy másik esete, amikor egy fiatal dolgozó lánnyal beszélgettünk aki megértő, együttérző társaságra vágyott, valakire, aki figyelemmel és pozitív visszajelzéssel van irányában. Kiderült a beszélgetésből hogy barátai nincsenek, a mindennapi környezetével pedig nem tud bizalmat építeni. A versírás, a zene és az éneklés szeretete segített neki nem csak a mindennapokban, hanem…

  • Önbizalom a sportban

    Az Ö N B I Z A L O M a sportban nem más, mint az a magunkba vetett hit, hogy a felmerülő nehézségeket és problémákat képesek vagyunk kezelni, vannak jól bevált megküzdési stratégiáink. Bízunk magunkban, hogy bármi is jön, azzal meg fogunk tudni birkózni. A “jól bevált” ugye azt is jelenti, hogy az a…

  • |

    A munkahelyi jóllét a családban kezdődik

    A legtöbb szülő mindent megtenne a gyermekéért. Csak épp közben elfelejt magára figyelni. Pedig a kamaszok lelki biztonsága a szülők mentális jóllététől függ. Mint ahogy a munkahelyi jóllétnek is ez az alapja. A Kamasztér Alapítvány küldetése, hogy támogassa a kamaszok és fiatal felnőttek mentális jóllétét – mert hisszük, hogy a lelki egészség a fejlődés és…

  • | |

    Game Station a Szigeten!

    Idén is találkozhatsz velünk a Sziget Fesztiválon a Civil faluban. Gyere játssz a barátaiddal vagy hívd ki a játékmestereinket egy partira. 🙂 Válassz az óriás játékok közül vagy tedd próbára magad az ördöglakatokkal. A Game Station sátorban biztosan nem fogsz unatkozni. Alapítványunk egyedülálló tárgyi, személyi és szakmai háttérrel állította össze ezt a programot, mely kellemes,…

  • Miért jó a lelki chat szolgáltatás?

    A lelkisegély-nyújtások a csúcspontot a 2019-es COVID-világjárvány kitörésekor érték el, és népszerűségük azóta is töretlen (Mughal és mtsai., 2024). Jellemzően a párkapcsolati nehézség, stressz, szorongás, depresszió, illetve szomorúság miatt keresik fel a telefon-, chat- vagy az SMS alapú szolgáltatásokat a felhasználók. A chat szolgáltatás számos előnyt kínál (Wood és mtsai., 2023). Többek között el lehet…